|
home -
aanpak werkdruk
Bijna de helft van de werknemers wil kunnen powernappen op kantoor
Powernappen. Oftewel even een hazenslaapje van 5 á 20 minuten
om daarna, als herboren, weer aan de slag te gaan. Veel Nederlandse
werknemers hebben behoefte aan dit dutje , zo blijkt uit een onlangs
gehouden onderzoek.
Door een powernap stijgt je arbeidsproductiviteit. Je wordt creatiever,
je krijgt meer energie. Bovendien word je er scherper van: je geheugen
werkt beter en je maakt minder fouten. Diverse onderzoeken hebben
dit aangetoond. In veel delen van de wereld komt het doen van een
dutje overdag dan ook veel voor. Toch is het verkwikkende hazenslaapje
niet doorgedrongen tot de Nederlandse werkplekken. Dit ondanks de
grote behoefte aan de powernap. Want uit een onlangs gehouden werkomgevingsonderzoek
over 'slapen op kantoor' onder 109 werknemers uit diverse branches
blijkt dat 48% wil powernappen op de werkplek, indien daarvoor de
ideale omstandigheden worden geboden. De wannabe powernappers zijn
vooral medewerkers die vermoeid zijn na het werk. Van de respondenten
wil 26% efficiënter werken, 17% meer creativiteit, 17% meer ontspanning
en 12% alerter en nauwkeuriger werken. Allemaal zaken die na het
doen van een minidutje verbeteren.
Lees meer
over powernappen (arbomagazine november 2011)
Geen bed
Interessant is dat uit het onderzoek blijkt dat 27% van de geënquêteerden
wel eens een powernap doet, maar dan voornamelijk thuis en in het
weekend. Dus niet op de werkplek. Veel mensen noemen de 'cultuur'
als reden waarom er niet gepowernapt wordt op het werk. Maar de
belangrijkste oorzaak blijkt dat er voor het doen van een hazenslaapje
op het werk geen geschikte gelegenheid is. De uitdaging is dus om
te zorgen dat medewerkers de kans krijgen op hun werk te kunnen
powernappen. Vooral bij bedrijven waar medewerkers binnen zekere
marges hun eigen tijd kunnen indelen (Het Nieuwe Werken) kan powernappen
aan de behoefte voldoen van efficiënter werken en de arbeidsproductiviteit
verbeteren.
Over het onderzoek
Het onderzoek is in de maanden maart t/m half juni 2011 uitgevoerd
door ir. S.A. Risseeuw, drs. M. Cortlever en H. Pennock Eur. Erg.
Initiatiefnemer is S. A. Risseeuw van SA DESIGN architectuur.
Hoe werkt de powernapchair?
BNN News heeft een filmpje
gemaakt over de powernapchair 1.0
In een interview
in het programma 'goede zaken' hoort u meer over nut en noodzaak.
En ook Jeroen van Inkel heeft er bij ons een interview
over gehouden.
En op de site van Sandra
Riseeuw van SA Design kunt u zien hoe hij werkt.
Wilt u op de hoogte blijven?
... van de ontwikkelingen van de powernapchair? wilt u de powernapchair
uitproberen in uw bedrijf? Of heeft u andere vragen over powernappen
of de PowernapChair?
Stuur dan een mail aan info@ergo-balans.nl of bel met Huub Pennock
op 06-52031514
^ top ^ |
